Bệnh thoái hóa cột sống có nên uống sữa Anlene, canxi?

Bệnh thoái hóa cột sống có nên uống sữa Anlene? Sữa Anlene được quảng cáo là loại sữa cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho người già, người bị loãng xương. Vậy, bệnh thoái hóa cột sống có nên uống sữa Anlene, canxi không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc giải mã vấn đề này.

Bệnh thoái hóa cột sống có nên uống sữa Anlene?

Anlene là dòng thực phẩm dinh dưỡng rất nổi tiếng của thương hiệu Fonterra. Đây là loại sữa công thức được bào chế, sản xuất đặc biệt dành cho người cao tuổi, người bị loãng xương và mắc các bệnh lý về xương khớp. Vì vậy, bệnh thoái hóa cột sống có nên uống sữa Anlene hay không là thắc mắc chung của rất nhiều người.

Giải đáp vấn đề này, các chuyên gia Viện dinh dưỡng cho biết, ngoài việc nên tích cực bổ sung sữa chua, sữa tươi, sữa đậu nành thì người mắc bệnh thoái hóa cột sống có thể sử dụng thêm sữa Anlene. Loại sữa này được khuyến khích sử dụng cho người từ 35 tuổi trở ra để cung cấp canxi, dưỡng chất cho cơ thể nhằm mục đích phòng ngừa nguy cơ lão hóa sớm.

Với người mắc bệnh thoái hóa cột sống, sữa Anlene lại phát huy tác dụng rất tích cực trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Giúp cung cấp dưỡng chất cho cơ thể và bổ sung canxi thiếu hụt cho xương khớp để sửa chữa tổn thương do thoái hóa gây ra.

Bệnh thoái hóa cột sống có nên uống sữa Anlene

Sản phẩm được bào chế theo công thức cái thiện Nano canxi với làm lượng canxi tương đối cao. Kích thước phân tử canxi trong loại sữa này nhỏ hơn đến 100 lần so với canxi thông thường. Vì vậy, sau khi được đưa vào cơ thể sữa rất dễ được chuyển hóa thành vi chất có lợi cho cơ thể có thể hấp thụ một cách tốt đa. Góp phần đáng kể trong quá trình sản xuất mô xương, tế bào sụn khớp.

Bên cạnh đó, loại sữa này cũng cung cấp khá nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng khác như magie, kẽm, sắt, photpho,… Nó giúp duy trì thể trạng khỏe mạnh, sự dẻo dai của xương khớp và phòng ngừa bệnh về xương khớp hiệu quả.

Ngoài ra, các thành phần dinh dưỡng có trong sữa Anlene cũng giúp xương khớp vận động linh hoạt, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Từ đó các triệu chứng đau nhức thường gặp do thoái hóa cột sống cũng được cải thiện một phần đáng kể.

Như vậy có thể thấy rằng, nếu có điều kiện người mắc bệnh thoái hóa cột sống nên bổ sung thêm sữa Anlene để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả hơn. Đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa, giúp bảo vệ xương khớp tốt hơn.

 

Lưu ý khi uống sữa Anlene:

Tuy nhiên, người bệnh cần bổ sung sữa Anlene hợp lý, đủ hàm lượng và đúng thời điểm để cơ thể có thể hấp thụ tốt đa dưỡng chất. Tránh khiến việc dùng sữa Anlene bị phản tác dụng.

Theo đó, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, người bệnh không nên uống sữa Anlene vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy, đặc biệt là khi bụng đói. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên uống loại sữa này trước khi đi dủ. Vì đây là các thời điểm cơ thể khó có thể hấp thụ được dưỡng chất có trong sữa vào trong cơ cơ thể nên việc bổ sung sữa Anlene sẽ không mang lại tác dụng như mong muốn.

Ngoài ra, người bệnh cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi bổ sung thực phẩm này. Căn cứ vào tình trạng sức khỏe cụ thể và mức độ bệnh của mỗi người bác sĩ sẽ tư vấn, hướng dẫn sử dụng sữa đúng liều lượng để đạt được kết quả tích cực nhất.

Thoái hóa cột sống có nên uống canxi?

Ngoài sữa Anlene thì thoái hóa cột sống có nên uống canxi hay không cũng là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Bởi nhiều ý kiến cho rằng thoái hóa cột sống xảy ra do cơ thể bị thiếu hụt canxi gây ra. Vì vậy việc sử dụng canxi sẽ giúp bổ sung đầy đủ canxi cho xương khớp, giúp hệ vận động dẻo dai, khỏe khoắn hơn.

Trả lời vấn đề này, các bác sĩ cho biết bổ sung canxi và sử dụng thêm các loại viên uống canxi là việc người bệnh thoái hóa cột sống nên làm. Canxi sẽ giúp thúc đẩy quá trình tổng hợp, hình thành và nuôi dưỡng xương khớp cũng như các mô sụn, đĩa đệm,… Từ đó giúp củng cố chức năng vận động của cột sống và khớp xương.

Thoái hóa cột sống có nên uống canxi

Tuy nhiên, việc bổ sung canxi cho người mắc bệnh thoái hóa cột sống không được sử dụng một cách tùy tiện mà cần có sự tư vấn, hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Mỗi ngày, người trưởng thành chỉ cần bổ sung tốt đa 1200mg canxi.

Nếu sử dụng quá nhiều canxi sẽ khiến cơ thể không thể chuyển hóa hết lượng canxi này dẫn đến hiện tượng lắng đọng canxi ở các đốt sống. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh gai cột sống ở người từ độ tuổi trung niên trở ra. Đó chính là lý do vì sao người bệnh thoái hóa cột sống có thể bổ sung thêm canxi nhưng cần sử dụng hàm lượng theo khuyến cáo của bác sĩ.

Lưu ý khi bổ sung canxi:

Ngoài ra, khi dùng thêm canxi hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa cột sống, mọi người cần lưu ý thêm một số vấn đề sau:

  • Bổ sung thêm magie vào chế độ dinh dưỡng vì magie là khoáng chất có tác dụng thúc đẩy hấp thụ và giúp quá trình chuyển hóa canxi diễn ra tốt hơn.
  • Nên uống canxi sau bữa ăn sáng khoảng 60 phút. Đây là thời điểm tốt nhất mà cơ thể có thể hấp thụ tối đa lượng canxi được bổ sung
  • Bổ sung vitamin D cho cơ thể để giúp tăng khả năng hấp thụ canxi cho xương khớp
  • Mỗi một lần uống, người bệnh chỉ nên dùng tối đa 500mg canxi và không được dùng quá 1200mg trong một ngày.
  • Tránh sử dụng thực phẩm chứa nhiều gia vị như đồ ăn mặn, đồ ăn cay, nóng hoặc quá ngọt khi uống canxi. Vì những thực phẩm này sẽ làm hạn chế sự hấp thụ canxi khiến canxi bị lắng đọng và kết tinh lại dẫn đến bệnh sỏi thận, sỏi tiết niệu, gai cột sống,…. Tương tự đó, bạn cũng cần tránh sử dụng chất kích thích, đồ uống có ga, nước ngọt trong quá trình bổ sung canxi.

Như vậy nội dung bài viết trên đây đã giải đáp đến bạn đọc câu hỏi “bệnh thoái hóa có nên uống sữa Anlene và canxi hay không?” Hy vọng đã giúp mọi người biết cách bổ sung dinh dưỡng hợp lý hơn để sớm khỏi bệnh. Chúc sức khỏe!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *