Tag Archives: Cổ

Đau cổ khi ngủ dậy là bị làm sao? Cách chữa hiệu quả

đau cổ khi ngủ dậy phải làm sao

Một giấc ngủ ngon giúp cho bạn có một tinh thần thoải mái, sảng khoái nhất cho một ngày dài làm việc năng động hơn. Tuy nhiên nhiều người đang gặp phải tình trạng ngủ dậy bị đau cổ khiến cho cơ thể mệt mỏi, uể oải, không tập trung và không biết liệu mình […]

7 đốt sống cổ: Cấu tạo, đặc điểm và tầm quan trọng

7 đốt sống cổ

7 đốt sống cổ là bộ phận rất quan trọng trên cơ thể giữ nhiệm vụ nâng đỡ phần đầu và chi phối các hoạt động xoay, lắc của cổ. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ kiến thức về cấu tạo, đặc điểm của 7 đốt sống cổ nên việc chăm sóc, bảo […]