Author Archives: norway

Buổi sáng ngủ dậy bị đau lưng và biện pháp cải thiện

ngủ dậy bị đau lưng

Ngủ là khoảng thời gian lý tưởng nhất để cơ thể được nghỉ ngơi, lấy lại năng lượng sau ngày dài mệt nhọc. Tuy nhiên trái với sự dễ chịu thường thấy, một số người thường xuyên gặp phải tình trạng đau lưng sau khi ngủ dậy. Vậy nguyên nhân do đâu khiến buổi sáng […]

Thoái hóa cột sống có nên chạy bộ không?

Thoái hóa cột sống có nên chạy bộ không

Thoái hóa cột sống là tình trạng tổn thương xảy ra tại cột sống do tuổi tác hoặc các tác động từ bên ngoài. Điều này khiến người bệnh bị hạn chế khả năng vận động cột sống và thường xuyên bị đau nhức xương khớp. Vì vậy, “thoái hóa cột sống có nên chạy […]

Chấn thương cột sống nguyên nhân và kế hoạch chăm sóc

chấn thương cột sống

Chấn thương cột sống là một dạng tổn thương thường hình thành do tai nạn trong lao động, tai nạn giao thông, chơi thể thao. Khi gặp phải tình trạng này, người bệnh cần được đưa tới cơ sở y tế và cấp cứu kịp thời. Vậy làm thế nào để phát hiện, xử trí […]

Đai lưng cột sống của Đức, Nhật Bản loại nào tốt

đai lưng cột sống có tác dụng gì

Đai lưng cột sống là dụng cụ hỗ trợ tích cực cho các bệnh nhân mắc các vấn đề về cột sống. Hiện nay, đai lưng cột sống được sử dụng ngày càng phổ biến. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ tác dụng, nguyên lý hoạt động cũng như cách lựa chọn đai […]

Rách bao xơ đĩa đệm là gì? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Rách bao xơ đĩa đệm là gì

Rách bao xơ đĩa đệm là gì? Làm thế nào để nhận biết, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa bệnh một cách hiệu quả nhất? Để giúp giải đáp các thắc mắc trên, mời bạn đọc hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây nhé. Rách bao xơ đĩa đệm là gì? […]

Đau cơ lưng nguyên nhân là gì, điều trị ra sao?

đau cơ lưng

Đau cơ lưng là một vấn đề về lưng rất nhiều người gặp phải trong cuộc sống. Không chỉ người cao tuổi mà bất cứ ai đều có thể gặp phải tình trạng này. Đau cơ lưng cấp tính có thể được trị khỏi tương đối dễ dàng, còn đau cơ lưng mạn tính cần […]

Phong thấp là bệnh gì? Có nguy hiểm, có lây không?

Phong thấp là bệnh gì?

Bệnh phong thấp là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến nhất. Bệnh còn được biết đến với tên gọi phong tê thấp, một chứng gây đau nhức và tê cứng các khớp. Bệnh nên được xử trí kịp thời để tránh đau nhức kéo dài cũng như tránh những hậu quả xấu […]

3 Bài tập gym cho người thoát vị đĩa đệm

tập gym cho người thoát vị đĩa đệm

Tập gym cho người thoát vị đĩa đệm là vấn đề đang nhận được rất nhiều sự quan tâm và đa số bệnh nhân vẫn đặt câu hỏi bị thoát vị đĩa đệm có nên tập gym không và tập như thế nào? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu qua bài viết ngày hôm […]

Tác động cột sống Nguyễn Ngọc Hương và Nguyễn Tham Tán

Tác động cột sống là gì?

Tác động cột sống là phương pháp mới có thể điều trị một số chứng bệnh nhất định mà không cần dùng thuốc. Kỹ thuật này ra đời dựa theo nghiên cứu chuyên sâu và sự kết hợp đặc biệt giữa y học cổ truyền và y học hiện đại. Thực tiễn cho thấy việc […]

Thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Người bị bệnh kiêng ăn gì

Thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?

Thoát vị đãi đệm nên ăn gì là câu hỏi mà rất nhiều người mắc bệnh lý thoát vị đĩa đệm băn khoăn trong quá trình ăn uống của mình. Để hiểu rõ hơn về những thực phẩm mà thoát vị đĩa đệm nên hoặc không nên ăn, hãy cùng chúng tôi khám phá ở […]